awareness – bewusstes “sein und tun”

Gestaltet sich mein Leben harmonisch und ausgeglichen?
Sind meine Energien im Lot?
Neben den beruflichen und privaten Anforderungen des Alltages stellt sich der „moderne Mensch“
auch Sinnfragen. Die meisten Menschen haben das Bedürfnis ihr Leben sinnvoll zu gestalten und
sinnerfüllt zu leben.

Awareness ist eine Kreation aus dem englischen Wort „aware“ (bewusst sein) und der Endung
„ness“ (Fitness, Wellness).

Wellness führt zu Körperbewusstsein, zu Stille, Ruhe und körperlicher Ausgeglichenheit.
Dadurch wird die Basis gelegt, um einen Schritt weiter zu gehen und die Chance für Nachhaltigkeit und Tiefe ist gegeben. Hier setzt Awareness an.
Nach den körperlichen Voraussetzungen und dem psychischen „bereit sein“ folgen körperliche, mentale und sinnliche Übungen für eine konstant stimmige „Work-Life-Sense-Balance“.

Dieser Ausgleich wirkt im Innen wie im Aussen. Die heutige Welt ist ein Spiegel der Menschen, welche
sie gestalten. Gehe ich achtsam mit mir um, gehe ich auch achtsam mit anderen Lebewesen und
der Erde um. Es gibt keine Gründe mir und meinem Lebensort diese Achtsamkeit vorzuenthalten.

Awareness soll wirken wie Biodiesel: alles läuft geschmiert weiter – mit voller Energie und Kraft, ohne Verschmutzung - dafür nachhaltig.
Begeben Sie sich in den positiven Kreislauf von Energieeinsatz, Regeneration, Erneuerung und erneutem Energieeinsatz.
Awareness ist eine Reise zu sich  - einer Entdeckung der eigenen körperlichen und geistigen Ressourcen. Ruhig, langsam, tief und nachhaltig.

Ich glaube an Leben und Glück. Awareness soll eine Mithilfe zu einem Leben in Freude und Glück sein!


Ihr Marco Spahr